Psicoterapia

Psicoterapia

¿Qué es?

A diferencia del psicoanálisis, en la psicoterapia no se busca propositivamente cambios de fondo o estructurales, sin querer esto decir que no se den. El terapeuta o analista, asume una actitud más activa, por lo cual puede ser la terapia indicada para momentos o situaciones de crisis. Existen varios modelos de psicoterapia: (conductual, apoyo, cognitiva, expresiva, analítica). Es difícil delimitar en la práctica cada una de estas modalidades, ya que existirán momentos donde se requiera diferentes actitudes terapéuticas con respecto a un mismo individuo.

Existe la discusión acerca de si la psicoterapia es mejor al psicoanálisis, planteamiento equivoco ya que lo que importa son las necesidades del individuo, así en dado momento un abordaje puede ser más recomendable que otro, variando este de persona a persona. Generalmente la psicoterapia transcurre con una intensidad menor a la del psicoanálisis.

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